Bagi teman-teman yang tidak bisa berenang, apa yang akan kalian lakukan ketika tiba-tiba tenggelam di air yang dalaam sekali?? entah itu di kolam renang, laut, atau sungai... (kecuali laut mati :3) Banyak dari korban kapal tenggelam atau pesawat jatuh ke laut yang meninggal dunia karena tidak tahu apa yang harus dilakukan ketika berada dalam lautan air yang begitu besar.

Namun berbeda dengan di Jepang, data korban tenggelam yang tewas atau hilang di Jepang memiliki statistik yang agak aneh terkait usia korban. Menurut survey , sebanyak 803 orang tewas atau hilang tenggelam pada 2013. Lebih dari 47% berusia lebih dari 65 tahun, sementara sisanya kebanyakan berkisar antara usia lulus SMA hingga 65 tahun. Sedangkan anak-anak di bawah usia sekolah dasar hanya berjumlah  44 orang.

Profesor Hidetoshi Saito dari Universitas Teknologi Nagaoka meyakini rendahnya korban usia anak disebabkan karena banyak anak SD yang telah mengikuti pelatihan “Bertahan Hidup dengan cara Mengapung dan Menunggu” atau dalam bahasa Jepang “Uitematte”.
Konsep Uitematte sangat sederhana namun efektif. Banyak korban tenggelam jatuh kedalam air ketika berpakaian lengkap, dan karenanya penting bagi kita untuk mengetahui cara agar tetap bisa mengambang dipermukaan dengan kondisi tersebut.
 

Pada 2008, di Kobe lima orang tenggelam di sungai Toga ketika hujan badai, seorang anak SD dapat diselamatkan karena ia bertahan hidup dengan cara memeluk tas rangsel-nya. Para ahli mengatakan, seseorang dapat dengan mudah mengapung di permukaan air seperti layaknya Berang-berang, dengan hanya memegang sesuatu seperti botol plastik kosong.

Peristiwa menakjubkan lainnya terjadi saat Jepang dihantam Tsunami pada 11 Maret 2011, murid-murid SD di  Prefektur Miyagi selamat dari tenggelam karena menggunakan teknik Uitematte. Saat gempa terjadi, mereka dievakuasi ke gedung olahraga, namun tak lama kemudian mereka terjebak air tsunami yang masuk kedalam gedung dan air makin lama makin meninggi.

Ketika bencana berlalu, para rewalan dibuat takjub saat masuk ke dalam gedung tersebut, tak ada satu pun murid yang tewas tenggelam. Seorang guru mengatakan mereka selamat karena menggunakan teknik Uitematte untuk mengapung. Kebetulan teknik ini telah dipelajari pada saat pelajaran renang. Teknik ini memang telah diajarkan di seluruh Sekolah Dasar di Jepang. Profesor Hidetoshi Saito adalah orang yang mencetuskan ide ini. Ia mendapatkan ilham ketika melihat daun yang mengapung di air.

Saat seseorang jatuh ke dalam air, reaksi spontan adalah berusaha untuk berenang walaupun ternyata ia tidak pandai berenang. Dengan spontan korban juga akan melambai-lambaikan tangannya sambil berteriak minta tolong, tangan yang mengarah ke atas sebenarnya malah akan membuat korban menjadi semakin mudah tenggelam. Menurut Prof. Saito, tindakan ini salah. Yang harus dilakukan adalah berusaha agar tetap mengapung memakai teknik Uitematte dan tunggulah hingga bantuan datang.

Saat ini teknik Uitematte gencar di kampanyekan ke seluruh Dunia, terutama wilayah Asia Tenggara termasuk Indonesia. Dalam satu setengah tahun, 40 instruktur telah dilatih dan 10.000 orang di Sri Lanka telah mendapatkan pelatihan Uitematte.
Berikut Teknik Uitematte yang dapat kita praktekkan:


Untuk belajar teknik ini, berikut tips-tips yang bisa untuk kita lakukan:
-  Tenang dan santai, apabila Anda telah terjun ke dalam air, hal yang pertama perlu untuk 
   dilakukan adalah bersikap tenang. Jangan panik, panik hanya akan membuat anda 
   semakin tenggelam.
-  Rentangkan tangan dan kaki, usahakan setenang mungkin untuk tidur terlentang di air 
   sambil merentangkan tangan dan kaki. Kurangi gerakan-gerakan yang bisa 
   membahayakan diri Anda.
-  Pandangan menatap ke atas, untuk melancarkan sistem pernafasan Anda, hal yang 
   dilakukan pada teknik satu ini adalah wajah dan pandangan mata menatap ke atas 
   kemudian bernafas seperti biasa.
-  Teknik jika memakai sepatu, biarkan sepatu Anda terpasang, berat sepatu tersebut akan 
   bisa membantu mengapung.
-  Botol kosong, jika ada botol kosong di dekat Anda gunakan botol kosong tersebut untuk 
   didekap pada atas dada Anda, hal ini akan semakin membantu proses mengapung.


source by Admin_d